Si tu n’as pas l’équipement nécessaire pour réaliser un exercice ou si la machine au gym est occupée, tu peux facilement passer à l’exercice suivant !
Tu pourras revenir plus tard à cet exercice et terminer ton entraînement. Voici comment procéder :
- Démarre l’entraînement dans l’application, et lorsque l’exercice que tu veux passer apparaît à l’écran, clique sur l’icône en forme de « liste » en haut à droite de l’écran.
2. Tu verras une liste de tous les exercices avec le nombre de séries et la durée de repos.
3. Choisis l’exercice que tu veux passer, puis clique sur l’icône « vue exercice » pour revenir à l’affichage par défaut.
Tu peux revenir à tout moment pendant l’entraînement pour compléter l’exercice sauté.
